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2011年01月31日

2011年01月の走行実績

カテゴリー[ ランニング(実績) ]

疲労骨折明けの1月10日から 「恐る恐る」 走り始めたのですが,予想に反して 282.70km も走ることが出来ました.現時点では,6分30秒/km のペースで走るのが体に一番優しいようです.



投稿者 Admin : 2011年01月31日 00:10

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