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2011年04月07日

神楽坂・皇居・キラー通り・牛込コース

カテゴリー[ ランニング(日々) ]

豪徳寺まで走った日の翌日を境に,召使い見習いのペースが安定し,フォームの無駄な動きがだいぶ減りました.このまま続けば,10kmも普通に走れそうな感じです.自転車なら横浜往復の70kmが走れるのですから,それくらいは出来て当然なんですが…



●走行距離R:日/週/月/年= 28.7km/115.6km/234km/1,956km●

投稿者 Admin : 2011年04月07日 00:00

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