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2011年04月29日
Q) 楽に走っている時はどんなペース?
Polar S3 ストライドセンサーを着けて,約26kmを楽に走ってみました.その結果,ピッチが192bpm,ストライドが80cmでした.ペースのアップダウンに関わりなくピッチは一定で,ストライドが変化していました.


投稿者 Admin : 2011年04月29日 00:10

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