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2011年04月05日
Q) 心掛けていることは？
カテゴリー[ FAQ ]
「毎日故障せずに走る」 ということです．雨や雪の日を除き，原則として休足日はありません．調子が良くない時はペースや距離を調整して，無理しない程度に走るようにしています．
投稿者 Admin : 2011年04月05日 00:10
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