2011年05月01日
5月の初日は50km
カテゴリー[ ランニング（日々） ]
5月の初日は，ペースを06:30/kmに落として，気持ち良く50kmを走りました．タイムよりも 「気持ち良く走ること」 が最優先です．召使い見習いも，07:30/km のペースで落ち着きそうな感じです．
●走行距離R：日/週/月/年= 51.4km/204.8km/51km/2,688km●
●走行距離R：日/週/月/年= 51.4km/204.8km/51km/2,688km●
投稿者 Admin : 2011年05月01日 00:00
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