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2011年05月27日
雨でもラン
カテゴリー[ ランニング（日々） ]
雨でしたが，小雨でしたので気にせずに走りました．前照灯を使っていても水溜まりが見えないことも多々あり （対向車のライトが強い時など） ，どうしてもペースが落ちてしまいます．今朝は桜田門の交差点のところで，水溜まりの中に足を突っ込んでしまいました．そんなことがあったものの，とりあえず 14.63km を楽しく走ることが出来ました．
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今朝のトータル 20.63km で，月間 901.86km になりました．昨日の通勤ラン （背中に10kgの荷物） で左股関節を痛めたようなので，月内は休足モードの予定です．
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左股関節は痛いのですが，走れないほどではありません．疲労骨折の経験があるので， 「ここは＊無視せずに＊休んでおいた方が安全」 と思ったような次第です．
●走行距離R：日/週/月/年= 26.0km/123.4km/907km/3,543km●
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今朝のトータル 20.63km で，月間 901.86km になりました．昨日の通勤ラン （背中に10kgの荷物） で左股関節を痛めたようなので，月内は休足モードの予定です．
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左股関節は痛いのですが，走れないほどではありません．疲労骨折の経験があるので， 「ここは＊無視せずに＊休んでおいた方が安全」 と思ったような次第です．
●走行距離R：日/週/月/年= 26.0km/123.4km/907km/3,543km●
投稿者 Admin : 2011年05月27日 00:00
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