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2011年05月20日
チョ～超早朝ラン
カテゴリー[ ランニング（日々） ]
午後11時半過ぎに目が覚め，二度寝すると寝過ごす可能性が大なので，午前０時過ぎから走りました．皇居のランナーは少し多いかと思ったのですが，すれ違ったのは２人で逆に少ない状況でした．それから， 表参道 → 新宿三丁目 → 四谷見附 → 市ヶ谷 → 飯田橋 → 牛込柳町 という増量ルートで戻りました （23.05km） ．
●走行距離R：日/週/月/年= 33.4km/157.3km/687km/3,323km●
●走行距離R：日/週/月/年= 33.4km/157.3km/687km/3,323km●
投稿者 Admin : 2011年05月20日 00:00
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