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2011年05月04日
自由が丘往復
自由が丘 (ねこカフェクラブ) は 「電車で行くところ」 だったのが, 「自転車で行くところ」 になり,そして今朝から 「ランニングで行くところ」 になりました.長いアップダウンや急なアップダウンはあるものの,歩道は走り易く,30km走りたい時の定番コースにしたいと思います.
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自由が丘を近く感じられたので,電車+徒歩とランニングのグロスタイム (待ち時間を含んだ片道の時間) を計算してみました.電車+徒歩は79分で,ランニングは100分でした.どうりで近く感じられるはずです♪






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自由が丘を近く感じられたので,電車+徒歩とランニングのグロスタイム (待ち時間を含んだ片道の時間) を計算してみました.電車+徒歩は79分で,ランニングは100分でした.どうりで近く感じられるはずです♪






投稿者 Admin : 2011年05月04日 00:00
