« 赤信号 | メイン | Foot Pod »
2011年05月18日
Q) 走る時間をどうやって作ればいいの？
カテゴリー[ FAQ ]
コンスタントに走るのであれば，人が寝ている時に走るのが一番だと思います．夜 （深夜） だと，その日の雑事に引っ張られて走ることが出来ないことがありますので，絶対に早朝 （超早朝） に走るのがお勧めです． 「早く起きられない」 という人は，早く寝れば良いだけのことです．人が飲んでいる時に，寝るようにしましょう！
投稿者 Admin : 2011年05月18日 00:10
コメント
コメントしてください
