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2011年05月06日
Q) 上り坂は好き? 嫌い?
カテゴリー[ FAQ ]
上り坂は嫌いでしたが,現在は好きです.ピッチは平地と同じ200bmpのままで,若干歩幅を狭めるくらいです. 「前傾姿勢で体重を前脚にしっかりかけ…」 と書かれているページもありますが,脚 (脛) に負担が掛かりますので,姿勢も殆ど変えません.毎朝,青山通りのアップダウンと夏目坂を楽しんでいます.たまに,のぞき坂 (激坂) も上ります.
投稿者 Admin : 2011年05月06日 00:20
