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2011年06月06日

ランナー2人

カテゴリー[ ランニング(日々) ]

皇居を通過する時は,いつも5人くらいすれ違いますが,昨晩雨が降ったこともあり今朝は僅か2人でした.今朝の最高ピッチは 230bpm (四谷四丁目) でした.
 ===== 
召使い見習いが,今朝走っている時に 「脛が痛い」 と言い出しました.歩いても痛いらしいので,何かありそうなのですが,それらしい原因が思い浮かびません.スタート時に坂があるので,そこを頑張って痛めたくらいでしょうか… 数日様子をみてダメなら,お抱え整形医 (でも専門は脊椎) をコールです.



●走行距離R:日/週/月/年= 29.4km/29.4km/217km/3,839km●

投稿者 Admin : 2011年06月06日 00:00

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