Enjoy Running !

マール君と大森ふるさとの浜辺公園まで走りました．マール君はこれまで20kmまでしか走ったことが無かったので，平均ペースを7分/kmに設定しました．30kmを過ぎた辺りからお疲れモードになりましたが，何とか無事に戻ることが出来ました．35.21km を予定通りの平均ペース 07:05/km で走りました．
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犬とマラソンに関する情報は少ないのですが，とりあえず以下のページが参考になります．

犬とジョギング、その前に知っておきたいこと
http://dogactually.nifty.com/blog/2009/12/post-af5f.html

犬は長距離の生涯現役アスリートです。
http://www.welcome-to.jp/dog/kantigai.html

小型犬は足が弱いとか心臓が弱いとか色々と発言がありますが，それは勝手に 「松野明美は身長147cm，体重35kgだからランニングは無理」 と言っているのと同じです．骨格がしっかりしていて，小さい頃から運動をちゃんとしていれば，それなりに走れるようになります．犬と走る場合は，必ず伴走者も自分の足で走って下さい．自転車で伴走すると，負荷が分からず犬に過度な運動をさせてしまう可能性があります．








●走行距離R：日/週/月/年= 51.1km/221.9km/409km/4,031km●