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2011年06月01日
マール君と皇居・キラー通り・抜弁天
カテゴリー[ ランニング（日々） ]カテゴリー[ ワンニャン ]
予定通り，今朝の超早朝ランはマール君と走りました．真っ暗なところでは恐る恐るの走りになったものの，それでも 16.18km を平均ペース 06:30/km で走りました．これからフィーヌ君と召使い見習いのお伴ラン，そして夜のランがありますので，トータルでは 20km を超える見込みです．
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午前2時12分の赤坂見附の気温は，グーンと下がって12℃でした．
●走行距離R：日/週/月/年= 26.6km/70.4km/27km/3,649km●
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午前2時12分の赤坂見附の気温は，グーンと下がって12℃でした．
●走行距離R：日/週/月/年= 26.6km/70.4km/27km/3,649km●
投稿者 Admin : 2011年06月01日 00:00
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