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2011年07月22日
競歩の動き
カテゴリー[ ランニング(日々) ]
競歩の骨盤と肩の動きは以下の写真の通りですが,これが非常に難しくなかなか出来ません.このような動きをするのは,単純に言えば上半身を同じ高さに維持する (つまり一歩毎に上半身が上がらないようにする) ためです.


投稿者 Admin : 2011年07月22日 00:10

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投稿者 Admin : 2011年07月22日 00:10