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2011年07月15日
プチ・トレラン
カテゴリー[ ランニング(日々) ]
今朝は距離を少しセーブして,箱根山でプチ・トレランをしました.箱根山そのものは小さいのですが,戸山公園全体は広いので,適当にルートを組み合わせるとそれなりの距離のコースになります.走っていて気付いたのですが,戸山からも東京スカイツリーがちゃんと見えました.
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博多祇園山笠 (追い山) は,5kmのコースを約30分で走ります.しかし,過去の最速タイムは25分58秒で,1トンを担いでの走りとは思えない大記録です.ちなみに,追い山は 「午前4時59分」 から順にスタートします.



●走行距離R:日/週/月/年= 22.2km/138.1km/531km/5,138km●
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博多祇園山笠 (追い山) は,5kmのコースを約30分で走ります.しかし,過去の最速タイムは25分58秒で,1トンを担いでの走りとは思えない大記録です.ちなみに,追い山は 「午前4時59分」 から順にスタートします.



●走行距離R:日/週/月/年= 22.2km/138.1km/531km/5,138km●
投稿者 Admin : 2011年07月15日 00:00
