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2011年07月25日
Q) 走るのが辛くなったけど，休んでいい？
カテゴリー[ FAQ ]
できれば，辛くなった時に休まずに， 「あと500m走って休もう」 とか 「次のコンビニまで走ろう」 とか考えて下さい．そうすることで （少し我慢することで） ，自然と距離が伸びるようになります．
投稿者 Admin : 2011年07月25日 00:20
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