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2011年08月01日
8月がスタート
カテゴリー[ ランニング（日々） ]
やや気温低めで8月がスタートしました．天気予想 （！） によれば，今週中は酷暑がないそうなので，比較的快適に走れそうです．もっとも台風9号が来れば，またガラッと変わるのかもしれませんが…
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仕事場に Garmin を忘れて来たので，往復 5km を 04:45/km で走りました．さすがに暑い…
●走行距離R：日/週/月/年= 33.9km/33.9km/34km/5,760km●
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仕事場に Garmin を忘れて来たので，往復 5km を 04:45/km で走りました．さすがに暑い…
●走行距離R：日/週/月/年= 33.9km/33.9km/34km/5,760km●
投稿者 Admin : 2011年08月01日 00:00
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