2011年08月26日
フラストレーション解消ラン
このところちゃんと走ることが出来なかったので，今朝のパート１は増量して三宅坂を3回上りました． 27.55km を平均ペース 04:59/km で走り，ミニ羊羹無し （皇居付近のコンビニから突然消えています） にしては良いペースでした．
●走行距離R：日/週/月/年= 38.7km/134km/927km/6,653km●
●走行距離R：日/週/月/年= 38.7km/134km/927km/6,653km●
投稿者 Admin : 2011年08月26日 00:00
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