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2011年09月30日
月間目標 （ランニング） 1,200km クリア
パート１ 24.65km を走って，月間目標 （ランニング） 1,200km をクリアしました．平均すると毎日40km，皆さん色々と心配して下さいますが，体は至って健康で睡眠も5時間くらいは確保出来ています．
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今朝はやや気温が高めで，結構汗をかきました．パート２のお伴ランでは，コースの途中にアイスクリームの自動販売機があり，まだみんなでアイスクリームを食べています （１個を2人＋2匹で食べます） ．
●走行距離R：日/週/月/年= 35.0km/184.3km/1,212km/8,066km●
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今朝はやや気温が高めで，結構汗をかきました．パート２のお伴ランでは，コースの途中にアイスクリームの自動販売機があり，まだみんなでアイスクリームを食べています （１個を2人＋2匹で食べます） ．
●走行距離R：日/週/月/年= 35.0km/184.3km/1,212km/8,066km●
投稿者 Admin : 2011年09月30日 00:00
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