« 不快ラン | メイン | 新宿御苑，皇居，不忍池，夕やけだんだん »
2011年09月05日
Q) 整体についてどう考えているの？
カテゴリー[ FAQ ]カテゴリー[ ランニング（日々） ]
ブログ等で 「○○が痛い」 と書いてあると，それに対して 「整体がお勧めですよ」 というコメントが結構付いています．仮に勧められたランナーが整体に行って痛みが改善したとしても，それは対症療法としての効果ではないかと思います．本質的には，走り方 （フォーム） やシューズ等に問題がある可能性が高く，それを自分で考えて （試して） 改善することが最善の策だと思います．私は疲労骨折でスポーツ整形外科に行ったことはありますが，整体に行ったことは一度もありません．
投稿者 Admin : 2011年09月05日 00:10
コメント
コメントしてください
