« OSM2011の記録:10/23まで | メイン | お付き合いで! »
2011年10月24日
新コース:東京ドーム,茗荷谷
カテゴリー[ ランニング(日々) ]
予定通り左ふくらはぎのチェックランをしました.「牛込 → 神楽坂 → 東京ドーム → 富坂 → 茗荷谷 → 護国寺 → 江戸川橋 → 牛込」 で約11kmになりました.信号が比較的少なく,ややきつい坂があり,良い感じのコースでした.


●走行距離R:日/週/月/年= 31.5km/31.5km/1,195km/9,260km●


●走行距離R:日/週/月/年= 31.5km/31.5km/1,195km/9,260km●
投稿者 Admin : 2011年10月24日 00:20
