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2011年10月13日

とりあえず復調

カテゴリー[ ランニング(日々) ]

昨日は護国寺までが5分後半・護国寺からが5分前半でしたが,今朝は早稲田までが5分前半・早稲田からが4分後半でした.とりあえず復調したようです.やはり,気分良く4分台で走っている時は爽快です.
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今朝の夕やけだんだんは,茶黒・三毛トラ・片眼の白・黒の4匹がやって来ました.この組み合わせだと,それぞれが安心してキャットフードを食べることが出来るようです.
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調子がこのままで,かつ天気が良ければ,日曜日に三浦半島の続編 「逗子~三崎口」 をランニングで走るかもしれません.




●走行距離R:日/週/月/年= 39.7km/172.2km/647km/8,713km●

投稿者 Admin : 2011年10月13日 00:00

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