Enjoy Running !

東京のお伊勢様と言えば，縁結びのパワースポットとして大人気の東京大神宮 （飯田橋） があります．あと増上寺近くに芝大神宮があり，この二つは以前から知っていました．けさ富坂を上っている時に， 「小石川大神宮」 の案内板に気付きました．行ってみると，東京大神宮や芝大神宮とはかなり違っていて，写真のようかわいい神社でした．…で，今朝は前半がランニング，後半がウォーキングで，トータル 14.04km を平均ペース 6:21/km で走って＆歩きました．
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ピッチはほぼ同じなのにペースが落ちている箇所があります．同じように歩いているのに，ある時のペースは 6分/km で，またある時は 8分/km だったり，不思議に思っていたことが記録として残っていました．この原因を調べることで，安定して歩くためのヒントが見つかるような気がします．