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2011年11月22日
まだ準夏モード
カテゴリー[ ランニング（日々） ]
お布団の暖かさが気持ち良かったので，つい二度寝をしてしまい，スタートが１時間遅れてしまいました．気温は8℃くらいで，準夏モードの 「ランニングＴシャツ＋ウインドブレーカー＋夏向けハーフタイツ」 でも，＊走れば＊それほど寒くはありませんでした．これ以上寒くなると，手袋とレトロＸが必需品になると思います．…で，富坂から傳通院へ寄って 15.39km を平均ペース 5:26/km で走りました．
●走行距離R：日/週/月/年= 26.9km/59.5km/510km/10,050km●
●走行距離R：日/週/月/年= 26.9km/59.5km/510km/10,050km●
投稿者 Admin : 2011年11月22日 00:00
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