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2011年12月10日
久々にちゃんとラン
カテゴリー[ ランニング（日々） ]
今朝は予定通り，ウォーキングで痛めた左股関節をリフレッシュするため久々にちゃんとランニングしました （22.30km, AV=5:24/km） ．単にいつものコースを走るだけでは面白くありませんので，ひとつ裏道を選んで走りました．玄関の横にヨットが立っているマンション，玄関の横に大きなゴルフボールがあるビル，そして富士見坂からの富士山，色々と楽しめました．
投稿者 Admin : 2011年12月10日 00:00
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